【ジャスミン茶の効能】

ジャスミン茶は
その香り成分や豊富に含まれる
ビタミンC、E、そしてミネラルによって
自律神経の緊張を緩和させ
集中力やストレス解消などの鎮静作用のほかに
気分転換・不安や悩みの軽減・リラックス効果・美容などに
効能があるようです。

また、
脂肪分解促進作用と
脂質吸収抑制作用
があることもわかっています。

その他に
消化促進や口臭予防にも効果があるようです。